なかなか調子が上がりませんね

どーも家にいると調子がいまひとつなNです

無気力状態になることがしばしば。

今日も朝から調子が悪くて、会話をするのに口を開くのも億劫になってるっていうね・・・
ゲームにINしようと思ったけど、今のテンションじゃINしてもだめだ、放置して当の中身は口ポカーン(○口○*) ﾎﾟｰｶﾝってなって何もしないで落ちるんだろうな・・・(´・ω・`)
あぁ・・・でもやることあるのにな、でも無理だなorz

もー無理なときは無理しないでサボるのもテですからね！

 

天候にも左右されてしまうんですけどね。そうじゃない健康な人だって雨の日は鬱陶しいなぁ～・・・くらいは思うんですよ。頭痛だってすると思うんですよ。
最近は考えるのも嫌になるくらい。安定剤を処方してもらったけどもこれはどーも安定剤でどうにかできる範囲じゃないような気がしてるんだけどなぁ・・・
Nの精神状態というか、テンションといいますか・・・
マイナス（－）　0　プラス（＋）　ってあったら0から上になることはまず滅多にない。
これはうつ状態になってるんじゃないかと思うんだけど、安定剤での一時的処理で済ませる訳にはそろそろ行かなさげなので、抗うつ剤の出番になってしまうのかな～・・・(´・ω・`)


以前、会社に行けなくなった時は悲観する原因があったからそれの所為で(;´ρ`) ｸﾞｯﾀﾘ ってなってたんだけども。今は原因はあるんだろうけど、自分ではそれはなんなのかわからないって云うか・・・
実は分かってるんだけどもどうしようもない事だから、敢えて理解しようとしてないのかも知れない。
一番それが顕著に出てるのは夕食の時。
家族三人で食べてるのが嫌。何故か嫌。
だからその時は、空腹だろうか何だろうが関係なく早くこの場から立ち去りたいと思うので早く食べる。
だから満腹にならないので深夜にお腹が減る→夜中に気楽にご飯

・・・太るよね＼ ＾o＾ ／

でも胃下垂だから大丈ry・・・


でもそろそろ悪循環になりそうだから改善せねば・・・


そんな訳で今日もさっさと飯を済ませて部屋でボーッとしてたけど流石に起きてるのもしんどくなってきたのでこうなったら寝てやりましたよ。
寝てる間は余計な事考えなくてもいいしね。
なんか逃げてるみたいで嫌なんだけども、もう自分自身が嫌になるっていうか、居ても立ってもいられないくらいになる。

これ以上つらつら書いても同じ事のループですなぁ
安定剤飲んだらボ～～・・・としてきたのでちょっとは効いてるのかもしれないですね。
明日カウンセリング行くので臨床心理士の先生と一度相談してみるぬ・・・